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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐔,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦓,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕🐄,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐻,沃特金斯在英超打进19球🐄🐊🐫,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦎。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗🐕‍🦺,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐰,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐄🐹,我会把所有事情都说出来🐾。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐿🐏,他对我有很大的帮助🐭。心态是最强大的东西🐪,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐃,但改变心态却需要付出很多🐫🦥🐗。我所学到的就是要坚持🐷🐰,无论你今天过的好不好🐮🐭,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐾。无论赛前赛后🐁🦧,我都会和他谈一谈🐔🐲,说一说我的的情况🦒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐲🐇。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐢🐾。”沃特金斯透露🐆🐒,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦓🦨。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐕🦓,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐫🐷。心态是最重要的🐫🐷,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦎。早上我有可能会(自我怀疑)🐍🦙,但只要能接受自己的想法🐒,就能让大脑相信不同的一些事情🐱‍🚀🦏。”🐾
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-17
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  • 熊抱啵儿 2024-06-17
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